大家好我是Tii

最近體悟到:
並不是「去思考『我要怎麼樣』,然後努力讓那個『怎麼樣』成為自己的生活。」
而是「『正在思考』、『正在努力』的自己就代表了現在的生活。」

……我的中文退步了嗎?
就是對於「與其放眼未來,不如活在當下。」有了實感。


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想記錄一下自己現在的生活

對自己來說沒有什麼生活會比現在更幸福美好的了

這就是我的夢想、我正實現的夢想


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(手機鬧鐘設早上六點震動)

早上起床就是先喝點溫水、去洗臉、回房間戴手錶、開窗戶通風

接著邊聽音樂邊沖咖啡、準備早餐、檢查E-mail

邊吃早餐邊看自己的人生座右銘、看完就開始確認待辦事項

然後順手補一下日記(昨晚幾點睡、早餐吃了什麼之類)

選擇性泡個加喉糖的綠茶(保護聲音的喉糖+中午攝取咖啡因晚上比較不睏)

再去刷牙、回房間換衣服、化妝

確認自己清醒(提醒自己用敬語、眼睛痠就點眼藥水、噴個護髮)再出門

出門前看一眼門把處的便利貼(記得帶隨身包、錢包、鑰匙、手機……可能需要雨傘跟倒垃圾,別忘了關總電源跟開窗戶通風(早上聽音樂時可能會因為太吵而又關窗))

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出門多半是先去卡拉OK兩小時(練唱練配音。錄音&紓壓&幫助自己更清醒)

再剛好接著去上課(以前超認真全聽進去作筆記,現在開始挑對自己有幫助的聽、然後一邊寫自己的小說。)

中午最理想是自己吃、但每週會有一、兩次和認識的人吃(有在盡量迴避)
以前滿喜歡自己下廚,但越來越覺得在Share House廚房遇到人的寒暄很麻煩、視線很反感,雖然聊天時其實很開心但基於孤僻的本性也就漸漸不去了。

下午看是繼續上課或去各種想去和該去的地方。

晚上回家路上會去固定的超商買沙拉、也可能去超市買牛奶、香蕉、濾掛咖啡、熟食、優格、雞蛋、起司、泡麵、罐頭食品、麥片、綠茶、沙拉醬、冰、零食……
(反正一天餐費就是九百日幣,我覺得我過得滿有餘裕的。
(致懷疑的人:好比如果情勢是要大家一起吃午餐,我可能會寧願不吃午餐。然後就多一筆錢了。之類的因果))

(再附註一起吃午餐有什麼不好的:
用日語和人聊天我是真的很開心。但說實話我最愛的還是用日語自言自語啊啊啊(沒救了)
而且我喜歡慢慢吃(已經厭倦以前五分鐘解決一餐的生活了)、又討厭讓別人等我(我會一直注意大家吃到什麼程度、落後就只好趕快塞。沒好好注意的話最後剩我還沒吃完,又會有好像該道歉但其實又不想道歉的罪惡感。……重點是結局都是狂塞啊,壓力!))


這樣的我來日本後認識了不少人

也有人讓我找回自己的心靈啊感性什麼的

讓我學會更溫柔、更溫暖地(?)待人處事

不過一切的一切也在滿兩個月後由我親手告一段落了

我懷著感激的心,把其他任何人好好地隔絕在心門之外了。


因為這才是相較之下我真正要的──以自己為重、甚至幾乎只有自己的生活。

我是為了這個才來日本的。不是為了交朋友而來的。


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對了搭電車的時候就用手機學程式語言

走在路上可能會邊整理當天的錄音檔

中午有空的話是希望自己能看個訊息(但事實上我都會忍不住迴避掉這一項)


晚上回家就是先稍微整理東西(三分鐘以內。
關窗、食物冰冰箱、包包裡東西拿出來或收起來之類、該充電的充電……這種程度而已。
真正的整理打掃是週日的事。)


接著第一件事情是整帳,在日記和手機紀錄花費、把錢包裡的發票拿出來貼日記、把明天份的錢放進錢包。
(錢包裡固定藏有五千日幣,以免自己忘記放錢、或非本意地(?)要多花錢。

錢包裡百元和十元和五百元釋放在同個拉鍊夾層、五十元和五元一原則是另個夾層。
收到找零時我都會直接分開放,但極偶爾會陷入趕時間的情況就隨便放
──萬一當天有這種情況,此時也可以花幾秒整理一下。
(但我比較常做的是等週末整本週帳再整理,因為那時還會分出下週預算什麼的,一定會碰到零錢就比較順便。))

整完帳就開始寫今天的日記。(特別的事寫小本、大本則大致記錄一下幾點到幾點做了什麼)

吃晚餐的時候會一邊聽YouTube(因為是抱持著想學日語的心態所以全是日語頻道)
一邊開始解決待辦事項

吃完然後事情告個段落就去洗澡吹頭髮量體重、保養啊抬腿啊讀個五分鐘日文、寫一下紀錄長期變化的日記(裡頭包含體重)可能再洗個衣服

回來開始趕各種案子進度(數量不多但種類很雜所以說是各種。)
有心情的話就來思考人生(一貫地拿紙筆開始理清思緒)
有靈感的話就直接開始寫小說
沒什麼好做或沒什麼想做的就整理資料(領到的或自己寫的各種待辦啊靈感啊目標啊)

重點是確定當天待辦忙完就對了

晚上九點到十點會固定做某件事(一直在變化,最早是內省、後來是興趣、現在是找收入)

晚上十點進Off(確定補齊今天日記、行事曆手帳備到後天行程完、以前還有些跟自己對話啊整囤糧的有效期限(有個App,買食物時冰冰箱前會把日期押進去,Off時看日記把今天吃掉的東西刪掉。為了把握自己有多少囤糧然後不要過期。)之類的現在刪掉了)

十點半就趕快把Off結束,把書桌東西啊今天東西都整理好收一收。
還沒刷牙的話去刷牙(通常在洗澡時會刷,但有時候會想先洗澡再吃晚餐。)
然後就會發現快十一點了,於是躺床睡覺。

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睡眠時間是晚上十一點到早上六點。
──這樣的生活大概持續了一個月還是一個半月
食生活也很理想、壓力也不大(只有沒常識和無能和自我否定之類的)
我發現我變得超健康的啊!出生以來最健康時期。

連精神狀態都不再像以前那樣隨時都要暴斃似的
(所以才以為自己那種總是想死的心態治好了)

就連在電車或路上一堆人咳嗽不戴口罩
然後沒有戴口罩習慣的我也輕易被傳染了(?)
但是一下就痊癒了啊啊啊!
(以前是只要一感冒之類就很難好起來的身體
一躺床可能就要躺個三天還不一定會好。
現在就算生病,依舊正常生活不用多休息,差不多一兩天就會好了。)


……但我後來覺得自己像個健康的廢物。
也覺得這樣的生活體驗過了、知道這麼過日子會有怎樣的結果也就滿足了。
所以就開始回到熬夜生活,熬夜多做點事、多想點未來到底要怎麼辦之類的。
──然後我自豪地「六點準時起床絕不賴床」的習慣,也就這麼和我告別了。
(其實主因是現在覺得沒有活下去的理由所以隨便了。
不然就算熬夜還是可以準時起床的其實。)

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以上就差不多是我近期的生活

最可貴的大概是晚上在房間各種充實忙碌和創作、又同時可以放鬆
(我發現自己比起專注於一件事、同時做兩件事效率反更好。實在不合理得連我自己都難以置信。)

然後自我管理已經幾乎完全符合我的理想
無論是金錢或健康或專案進度

最大的致命傷可能是差在沒有穩定收入
不過因為我本來就打定主意這半年要靠自己以前的收入和獎學金過活
(覺得要在日本打工的話也是等打工度假而不是留學時期)
所以倒也沒有想改變現況的意思
(而且這種收入不穩也沒關係的生活只有現在可以過啊啊啊)


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啊對了上述是平日,週末的話──

每週六會把本週進度解決掉,熬夜也要解決掉的那種。

每週日就是整理整頓,掃地啊整理房間什麼的。

其中有一天的上午是耍廢。(看小說或玩遊戲什麼的……但進度趕不上的話就別想了。)


也有固定時段是排來寫小說什麼的。
(好比我狀態好的話一小時大概能寫一千字,那每週需要產出多少字數就要在這裡扣留多少時間下來寫小說。
這種概念。完全看進度安排而訂。)


現在比起以前會留比較多空白時間,簡單來說就是忙著處理掉待辦事項。
發現這樣比起把時間排滿(哪個時段忙哪件事)更有效率。

(因彈性而產生的效率啊啊啊

好比A的當天進度已經完成了,但當下是A的時段所以就繼續超前A的進度
結果B的時段可能效率不好,於是熬夜補上B的進度
──就結果而言AB進度都完成了,A還超前。以前的我覺得這樣很好,不在乎自己把自己壓榨成怎樣。

但現在我比較希望AB當天進度都完成的話就耍廢去吧幹嘛活得那麼可憐
──所以不太排定說什麼時段做什麼事,這種進度類的就排好每天要完成到什麼程度、然後在空白時間裡完成。)


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啊,不過我現在陷入「無論是努力或享受都提不起勁」的憂鬱期

所以今天第一次選擇放掉日程來思考人生了

(其實也因為待辦事項的截止日逼近所迫)

……結果我在這裡寫部落格哈哈哈

(果然是只有「完全按表操課」和「完全脫離計畫」兩種可能性的頑固腦袋)

好的我要回去把待辦盡快解決然後放空思考要死要活了。



大家好我是Tii

正過著不知道該說是「實現了夢想」還是「失去了夢想」的生活

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在日本待滿了兩個月

不久前還以為自己的「死にたがり」(類似:「三不五時就想死」)已經治好了

甚至天真地以為自己潰爛的內心能在人生這年被拯救

……嗯。


在這裡重申我來日本的理由↓

嚮往日本
(從氣候到產品到人與人之間的疏離感blabla)
人生目標中的一個就是有生之年要來日本「生活」個至少幾個月

需要時間
我以前的生活環境(人事物)真的就是一個「想死」
我找不到其他更簡潔的詞彙了(下文應該會細談)

治心病(?)
因為自己無法信任任何人(包括心理醫生之類的)
所以還是自己來學習相關知識自救比較實在

為了圓夢
這是主因。
以前覺得自己的夢想是將來要成為什麼什麼之類的
但其實本質就只是希望能不被他人打擾地過獨居生活

以上。


在前兩個月裡,我幾乎已經把自己想做和該做的事都做完了。

說實話──「現在沒有任何想做的事。」

更精確點來說:「沒有要繼續活下去的理由。」

(也不是突然對人生絕望,也沒有發生什麼讓自己想死的事。(我也不是在說自己想死))

就只是很奢侈地──


以前承受了那麼多痛苦,想死的次數都數不清了

活到現在就是為了「有一天要實現夢想(近乎與世隔絕地一個人住)

……我現在已經實現夢想了哦。


……以前覺得「想要下半輩子持續做什麼跟什麼」

──一件一件、現在全都膩了

連我自己都覺得驚愕甚至可怕。


最可怕的是,我並沒有「希望這樣的生活能一直持續下去」

說實話我現在真的很幸福很滿足

(雖然一面對未來之類回台後的種種也覺得絕望

剛來日本的時候也在不同層面感到絕望我真是沒救了))

但我只覺得「啊,我的人生已經圓滿了。隨時結束都沒關係。」


自己一直以來用著很「壓縮」的方式過人生

覺得自己的幾個月很像是正常而言的好幾年、甚至幾十年

──現在就是種「走到人生晚年(末期?)」的心態。


以前有一大堆想做的事和該做的事

現在還是有著該做的事,但想做的事一件也不剩。

簡單來說很像是自己曾經深愛的人事物全都變得「怎麼樣也無所謂了


……但我精神上其實並不憂鬱。

一直到這幾天面對台灣來的聯繫前都是有生以來最幸福美好的狀態。

在各種方面真的自我成長到一個讓我自己都佩服自己、甚至敬畏自己的地步

(↑昨天找不到活下去的理由所以翻了這兩個月的日記後的感想)



──「活著最討厭的事:與人交流。」

我找不到「為了這個,再難受我也要努力活下去。」的標的物

卻無比認同「如果前提是要與人交流,無論以怎樣的幸福為餌,我都不想上鉤。」


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偶爾會冒出一些「寫部落格吧」之類的想法

這兩個月,我確實完成了很多該作和想做的事。

即便不像以前用種逼死自己的心態和生活節奏

我還是悠然而確實地完成了一堆事

(我昨天還看了自己來日本後的目標跟待辦事項,發現自己把一堆「回台灣前要完成」或是「要完成嗎?」的事全都Done了……
我想說的是:現在還真的難以置信地沒任何想做的事。)


會說悠然就是因為我連以前想著「等夢想實現了要如何耍廢啊啊啊」之類的方向

好比想要一個月玩一部遊戲、聽一張Drama……找空檔放鬆自言自語之類的。

我目標中的目標(?)其實是希望隨時都可以放聲唱歌。


──結果我遊戲只玩了一部。
真是玩過的遊戲以來最感動(並不是心中第一名的遊戲,而是對這樣的生活感動。)
我卻沒那個心情再玩第二部。
(只玩了一部,心情就很像是玩了幾百部似的──已經滿足了。)

──Drama也只聽了一張。
那種感動也真是聽Drama以來最感動。
(邊聽邊作正事反而提升效率之類的,還有種類似於「挨餓後吃飯特別好吃」的感動。)
結果也是沒再繼續聽第二張。
當然第二張都已經入手了,但我真心不知道為什麼。可能也是覺得滿足了
──「體驗過這樣的生活就夠了,不一直持續也沒關係。」之類的。

──最讓我愕然的是唱歌這件事。
我重新安排了預算,每週有五、六天(排定六天但忙就不會去)會自己去離住處十分鐘路程的卡拉OK,每次一或兩小時。
原本這是唯一能讓我以近乎百分之百的可能性紓壓的……
──現在我連「還想唱的歌」都沒有了。唱完歌也不確定自己到底有沒有紓壓到了。
(從「一個半小時後就茫然」到「只唱半小時就不知道要幹嘛才好了」
……最後我開始在卡拉OK練配音。(←錄出來的音檔有房間外的音樂啊不能用))


各種會讓自己覺得「好幸福」、「活著真好」的人事物
──自己好像都已經麻木了


啊我現在真的是──

太幸福了太奢侈了太美好了
覺得至今的血汗都值得了
……也沒有任何留戀了。

要說有那裡不對勁,可能就差在我並不是處於能自然死亡的年齡。
精神年齡飆升過頭了。

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現在的幸福是以前的痛苦所換來的

可是我並不至於想為了這樣的幸福,而再繼續延續以前的痛苦。


至今一邊現實逃避、一邊把自己塞進「該做的事」的漩渦裡

不再是整天堪憂未來,而是切實地「活在當下」。


但兩個月後,我覺得也該是時候面對現實和未來了。



以前那種沒好好睡、沒好好吃、壓力大到三不五時就生理或心理崩潰的日子

成日默默羨慕別人無償獲得他人的給予、卻覺得自己不該把時間花在這……

怎麼說呢,隨便比喻一下──如果說我的高中生活是地獄,那去年為止的大學生活就真的XX的是監獄。

噢然後現在是天堂、或者伊甸園。雖然是夢醒就會消失的那種。



「現在的自己還能做什麼?」只有現在才能做的事。

想了很多──但說實話也不是真正想做,就只是覺得不做有點浪費。

「以前想做的那些事?」全部都是好好嘗試過一次我就滿足了,近乎無欲無求。


「如果決定要死的話就快點死一死啊啊啊」

「連死都不怕的話就活下去看看前方有什麼啊」

「我什麼都不要。什麼都不想。」


──以上是以「什麼都不想要」為主旨的日記m(_ _)m

非常感激、非常幸福、別無所求。

何もいらない

やってもいいけど、もうやってるけど、何もやりたくない。


哈囉我是Tii ヾ(*´∀`)ノ

第一次出國就是自己搭飛機衝日本半年的交換留學生

(出發前還作了自己會死在飛機上的心理準備)


想來記錄一下剛抵達日本半個月(16天)心路歷程

也歡迎直接拉到再下一個(↓這種)分隔線,是預算分配和支出(゚∀゚)




剛到日本的第一天,說實話就是「絕望」。

後來漸漸發現主因是自己的心境沒有調整好


(連飲水和衛生紙都難以入手、

倒垃圾(甚至閃現過「把垃圾寄回台灣」這種瘋狂想法)

和晒衣服都不知道怎樣才是對的(最後用了違規作法,噓//)、

連買東西結帳之類各種禮儀都還抓不到要點(有點被害妄想又很在意被嫌棄的目光的我)、

……那些問題其實不是重點,過幾天找到解決辦法、適應好就沒事了。)


不過當自己能說出口的幸福只剩下「房間裡有小冰箱」這種……

我還記得我童年有一段時間,房間裡就有個小冰箱。

然後我的心境就崩潰了幾分鐘(。∀ ˚)(。∀ ˚)(。∀ ˚)


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剛到日本的前三到五天,我對人生的想法有很大的變化。

意識到自己是「無論去到何處,抱持著同樣心態就永遠無法幸福」的人。

此時推薦各位上網之類,看看那些和自己處境相同卻能感到幸福的人。


總之後來靜下心思考後,我忽然覺得自己至今所追求的夢想……

嗯總之就很像是:「總是告訴自己『不這樣不行』,有天卻忽然認為『不這樣其實也沒有關係』。」

或者像是跑著沒有盡頭的馬拉松,某天忽然停下了腳步那樣。

但那好像不是重點,不好意思m(_ _)m


總之我現在沒有夢想了。


但是抵日後大概兩個禮拜到半個月時,我自認已經適應了在日本的生活。

很多心理沒底的事也都上軌道了。


(雖然還有數不盡的事讓我茫然,好比要買個小剪刀剪瀏海都不知道去哪買(。∀  ˚)

(台灣的話想得到很多地方,但對日本的店就完全沒概念、沒常識( ´_ゝ`))


:DAISO之類隨便都有吧?


請不要小看第一個禮拜花了讓自己印象深刻的長時間

在各種超商慢慢看、慢慢理解品名含義的人( ´_ゝ`)


:去Amazon買算了(。∀  ˚)


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總之,在日本住了半個月的我。

可以說是實現夢想了、也可以說是失去夢想了

但至少我現在真的很幸福(笑)

(可能是因為下禮拜才開學)


不知道該說是「生無可戀」還是「此生無憾」

用最簡單的說法:

我意識到自己夢想的本質就是「一個人生活」

而我現在確實一個人生活著,所以很幸福。

而且我認為日本的環境好適合不開伙的獨居者(笑)

噢對了當然還有個「不缺錢」的附加條件。


在這裡我不用像以前一樣每天打工

(然後下班就換被小組作業轟炸到半夜,

(我願以N倍的個人作業取代小組作業,真心不喜歡與人交流。)

隔天再為了去一大早才沒有人會聽到的地方唱歌而衝出門。)


現在想唱歌走個十分鐘就能去單人卡拉OK

(來日本的要因之一)

台幣一百元就能唱一小時,還有飲料無限暢飲ヾ(*´∀`)ノ

(而我在台灣時每天的花費上限是七十元台幣,那又是另一回事了。)


(我心情差時真的只要去唱歌一小時就會豁然開朗。

至今沒有比這個更有效、更不看運氣的了。

「可以隨時唱歌」是我夢想的一部分。)




一開始抓的預算總額是台幣二十萬

詳細請見此文 ←Click :))

不知道是不是我的習性使然,原本很擔心錢不夠的我,現在居然認為自己會剩一堆錢回台灣(笑)


(話說我從來就是「只要有錢就當然能照顧好自己」的人

之前因為沒錢,沒好好進食、想買的東西也幾乎什麼都不能買、再加上群居生活(?)的精神壓力……我根本有事沒事都在生病啊 ゚ヽ(゚´Д`)ノ゚。

結果我周遭的人都深信我不懂得照顧自己(≖ᴗ≖๑)

我也是莫名心酸。

「啊X!你以為我不想好好照顧自己嗎?你有錢就認為大家都不缺錢照顧自己嗎?」

(↑同時偶爾沒睡好加壓力大就會在心底默默像這樣爆炸。)


:「以下來介紹一下現在的生活開銷。^_^」


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(對於沒看過總預算那篇文的讀者)附註:

房租已付清、學費全免。人在東京。

全以日幣計。稅込。


↓每日↓


領「2000」當收入


其中「900」包含所有吃喝

(其實原本抓一千二,後來發現連九百都不會超過,就挪三百去當備用款了。)


其中「300」當交通費

(沒花到時就存起來,當日超過三百的交通費用錢包裡餘額補(其實就是伙食費餘額)

不過建議是拿之前存的交通殘金來補)


其中「300」為備用金

(臨時有一筆額外支出,好比影印費用之類

或者是有什麼想買的東西,這裡的錢夠就可以買(自己給自己訂定的規則)

卡拉OK的錢也是從這裡出(買太多東西就沒錢去唱歌所以我會克制購物慾)

還有宿舍洗衣機要兩百日幣、烘衣機一百日幣,或投自販機之類也都從這筆扣(雖然後兩者我幾乎沒在用)


最後堅持固定存「500」當救命儲金

(只進不出,當作沒這筆錢。

但要是忽然生病、還是被偷被搶、或者不幸要賠償什麼之類……

只有「不得不出錢」而且其他地方(各筆預算餘額)加起來總額還不夠時才可以動用。)


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↓每月↓


領「12000


其中7000」為健保費房間電費

(日本健保減免據說三千。電費只有自己房間,先抓四千。)


其中5000」用來買日用品

(其實就是日常開銷。沐浴乳、洗衣精、衛生紙之類。

原則上就只是不包含「想要但不是必要」的東西

然後多的就去當錢包餘額(好比當天食事或交通費超出預算就先墊,隔天再補回來。有點像周轉金。))




再來有上限10000」的信用卡額度

(當然不是我真正的額度,而且這裡仍是以日幣計算。)

主要就是網購(。∀  ˚)

雖然原意是怕現金不夠,想讓自己在一萬元內盡量能用卡就刷卡。

(但現在好像會多筆獎學金,照預算的話變成現金會多,所以看當下適合哪種付款方式就哪種了。)


至今買了一個電熱水壺(在這之前捨不得用買的,所以只能喝洗手台的生水啊啊啊)、

手機SIM卡、和一部遊戲♥(我忽然覺得人生的幸福除了吃好吃的東西以外,就是自此每個月一部遊戲了( ´_ゝ`) 忍耐近四年終於解放。)

總額將近八千日幣。(對我來說的上限是「千萬不能爆表、盡量不要花滿」的概念)

然後目前覺得沒缺什麼了,懷疑接下來每個月這筆錢會不會都只買遊戲。




最後是手機費,我是用信用卡付款。


當初和上述卡費分開計,但後來我放棄打電話這件事

(原本深信日本很多地方都需要電話號碼,但轉念意識到宿舍電話好像堪用。)

而且這樣就不用付解約金了啊啊


還有在台灣先買了一張Wi-ho網卡8天2.2G(降速吃到飽)

(↑為了給自己八天去辦好在日本的網路)

結果來日本七天發現自己好像只用1G?(印象模糊,只記得自己也沒心情上網,就只是查東西。)

(最後一天瘋狂下載在台灣需要VPN(但我不想)才能下載的手遊,把流量衝爆//)

就也放棄原本深信自己需要的10G方案了。

(因為宿舍房間沒Wi-Fi,原本還怕有線網路出問題,但至今挺好的。)

於是手機費爆減,我就沒去細算、也還沒去看這樣預算裡會多多少錢。

(因為覺得這筆錢就算併到卡費額度裡計算也完全不必擔心(不是))

搭上了IIJmio的活動,初期費用324日幣、之後月費540日幣3G流量純上網方案。

(好像是3.3G,因為有用邀請碼。

初期費用其實可以壓到一百日幣,也有可能零元的樣子。

不過當時條件使然我還是選了324的。(為了超商取貨( ´_ゝ`)))


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總計就是上述這些,實際待四個半月

但每日支出是抓31天乘以五個月

每月支出也是抓了五個月的預算

加上手機支出只有預計的大概六分之一

沒意外又會多筆獎學金

所以我現在真的覺得自己不缺錢(。∀  ˚)



(當然我相信有人會對於每天三餐共九百日幣、每月日用品共五千日幣這個標準感到……?)

但我現在真的覺得自己的生活比在台灣時舒適太多了(其實主因就是錢(눈‸눈)

跟國家沒什麼關係也說不定。只是我在台灣的話莫名無法容許自己奢侈。總歸仍是心態問題。



對了剛抵達日本時還有一筆三萬日圓的預算。

詳細就寫在預算文裡了,扣除課本啊學生保險之類剩一萬。

那一萬元當作剛到日本時必定會比每月定期開銷多的部分

最後用了七千元(其中大概三千五只是最後一天去逛街(。∀  ˚)

GU買一堆貼身衣物和襪子約一千七、和一件罩衫千元、

半個月裡三套衣服不斷輪著穿,被害妄想的我表示:

:「總覺得別人看我的眼光像是在說:『這人難道沒別的衣服了嗎?』」))

無印三支筆→三百元、

逛一下特大間的大創,買在台灣沒賣卻早就想入手的東西→五百元

最後剩三千元準備補旅支兌現手續費




至於更詳細的

錢花到哪裡去、這預算買些什麼之類

就另外寫篇「在日本的飲食生活」了↓




最後補充一下:

剛來日本第一天我就深信日本人排外是真的(笑)

各種抱怨我就不去細數、好讓自己早點忘了

不過當然還是有溫暖在的(´∇`)ノ

(↑雖然很像廢話但莫名想說這段)


日本的文化有很多不同於台灣的地方

(有時間想寫文詳細介紹)

我原本對於這樣在外人眼裡看來沒常識的自己很嫌棄

但逐漸適應的過程中卻也覺得自己也慢慢在成長

(一種不知道學會這個以後能用在哪,但至少學到了新東西的心態(笑))



ʚїɞ──── 謝謝閱覽哦,我是Tii ────ʚїɞ

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在日本每天餐費是九百日幣(當然含消費稅8% ^_^)

因為食堂總是有人,所以極力避免自炊的孤僻傢伙。

(其實也不擅長料理)


想記錄一下目前自認滿意又方便的彈性餐表

(全以稅込日幣計)


早餐

沙拉 + 濾掛咖啡加牛奶 + 一顆蛋

共約336円



超市沙拉214円

(照片)


濾掛咖啡,單價約23円


牛奶1000ml,165円(分五杯)



如果是生的,自己拿去食堂廚房煮,一顆2x左右。

(我會一次煮三顆,當天三餐分著吃完。)

但有賣那種半熟、調味過的雞蛋,不管是鹽巴調味還是泡在柴魚風味醬汁裡,一顆都大概6x円

一開始因為這價差,我買過16顆生蛋。

然後我實在不想去食堂跟人家聊天,但是不聊又會開始被害妄想別人的心聲……總之我就都買半熟蛋了(∂∀<*)v

(說服自己用同樣的預算,寧願從吃三顆蛋變成吃一顆蛋。)


ʚїɞ────────────ʚїɞ


午餐

吃想吃的、吃飽(・д・)


通常會去超商或超市挑個熟食

450円以內

好比親子丼、蛋包飯、炒麵


或者有去學校就吃學校食堂

還是有出門去哪的話可以考慮在附近吃

(↑不過我不太喜歡在別人面前吃東西,特別是我不確定日本的用餐禮儀啊啊

:「隨便就好了啦又不會怎樣(≖ᴗ≖๑)」


所以至今只在食堂外食過。

(↑認識的人說:「我等妳~我們一起去食堂~」然後我覺得自己該去就去了。))



不過我一直很想吃日本的各種泡麵

(在台灣看那價位總是不敢下手)

所以目前不時會把某餐換成泡麵(約150円

大概會直到我吃膩了為止。

(再怎麼常吃也只能吃四個月,自認還好(。∀  ˚))


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晚餐

點心時間(゚∀゚)

優格 or 豆腐 + 海苔醬 or 吐司 + ?

或是發現有什麼想吃的餅乾蛋糕零食就拿來當晚餐(住手)

就是上述這些隨心情挑幾個湊著吃就飽了(ゝ∀・)b


:「就胖了吧(눈‸눈)」

(要在晚上五點半前吃完哦d(`・∀・)b

早上六到七點是早餐、中午十二點半到一點是午餐、晚上五點到五點半是晚餐。

當然邊吃東西還有邊作不同的事,所以時間拉長過了可以慢慢吃。

(以前的生活總是十五分鐘內解決一餐的人)



優格

豆腐


海苔醬


吐司

沾醬

起司





以前喜歡把「禮拜幾的哪一餐吃什麼」排很死

因為這樣比較方便看這個禮拜一定有吃到菜跟肉之類的

而且以前不喜歡花時間去想「自己這餐要吃什麼」

甚至是「自己前幾天吃了什麼,所以接下來這幾天應該吃什麼」

(↑我會忍不住想這種在某些人眼中可能完全不必要的事)

照餐表走就不用思考,腦袋可以拿來想別的事。


……可是現在這樣接近「想吃什麼就吃什麼」的彈性餐表

每天大概就是這些食物組成(因為會在房間冰箱囤這些東西(゚∀゚))

可以在早餐時間就吃晚餐想吃的東西之類的

非正餐時間餓了先吃掉70克的優格也行

這種飲食生活反而讓我覺得更幸福啊(。ノдヽ。)




一開始不知道哪裡有超市,幾乎都是吃超商。







前一天才覺得自己好忙好充實

隔天就覺得生無可戀

情緒大起大落忘了是跟哪種病症有關


對了書上說減少糖分攝取會幫助改善

嗯但總之……果然不是那個問題啊。


──


覺得人生、生命

一旦踏出第一步、一旦出生

在終點前就很難停下腳步、很難結束


那種感覺很像

在殺了一個人之後,被迫殺第二第三個人時

也許比起「就此收手」,更多的是「害怕收手」

(胡言亂語ʅ(´◔౪◔)ʃ)


至今給那麼多人添過麻煩

造就了那麼多的傷害和不幸

正因為有著「接下來要帶來幫助」的心態

所以無法在這裡打住


結果還是持續造成傷害

更多傷害


看過有書說上述心態也是憂鬱症典型情況之類的

說什麼人和人之間本來就是互相麻煩、互相幫助

但我太孤僻了,不想和任何人之間有麻煩或者幫助的關係存在


我也不是一直以來都這麼孤僻的

只是反射性地覺得這樣最幸福、最安全







以前在火車進站的時候

有種就這麼讓自己腳步往前、墜落鐵軌的衝動


現在光是看著滾水

意識就很錯亂

好像在不覺間 自己給自己下了「把頭埋進水裡」的指令

回過神來

也不確定自己到底是把頭埋進水裡了沒


拿起剪刀 只是要剪開塑膠

卻錯覺自己已經把剪刀刺向自己虎口

腦海裡甚至閃現了那樣

像是前一瞬間記憶的畫面


──


在我人生中最黑暗的高中時期

那時告訴自己

要為了復仇而活下去

因為當時找不到其他任何得以說服自己的理由


但這樣的理由真的很膚淺

只要有天覺得可以放下此生仇恨

也就同時覺得自己「也不用活了」


這種活下去的動機完全是雙刃劍

或者說是對他人、同時也對自己的詛咒

很難明白其中有什麼意義

但是不這麼做就無法讓自己接受現實


「為什麼現實就是那麼殘酷呢?」

「為什麼那麼做的人不用付出代價?」

「為什麼只有受害的一方在痛苦著?
難道受害者也要成為加害者才是對的嗎?」


總之有各種自己無法接受

但也隱約覺得那些其實沒什麼意義的邏輯


──


再後來是為了報恩而活下去

想著自己有一天一定要變得更好

然後去善待曾對我好的人


我一直給自己貼著「有恩必報、有仇必還」的標籤


但是再怎麼掙扎著

發現還是難以前進

起身、跌到、起身、跌倒

……然後呢?

回過神發現自己還在原地。


幾乎一事無成。


──









更後來是為了實現夢想而活

但說穿了也不過是

如果死了也就算了、不需要實現了

這樣還是自認很膚淺的願望



我的夢想是什麼?

希望和他人的互動能越少越好

把自己關在只屬於自己一個人的家裡

靠自己即便趨近於渣的才能養活自己

就算工作到過勞死才只有法定最低底薪能領也無所謂

我暨離家出走這個從小的夢想後

真正的夢想就是想要有個家

只屬於我自己一個人的家

希望能不會有任何人來打擾、不要門鈴、不要電話
(當然這不太可行)



二十坪以內的空間就可以了

我還記得自己有一兩年都在上網看各種房子和裝潢

洩氣的時候就用這個做為目標激勵自己


最理想的夢想是有兩房,一間臥室和一間錄音室

客廳廚房什麼的倒是完全沒有要求
只要有就好、根本是同一個空間也無所謂

一直很嚮往獨立衛浴,不過也可以放棄



自己的夢想好像只要有錢就很容易辦到

(不過目前存款和目標遠得好像直接去死放棄夢想比較快╮(๑•́ ₃•̀)╭)

看起來就只是買個小房,再多砸錢作錄音室

但重點在於終老一生

不想出門卻需要有穩定收入

不做違背自己道德觀、或者自己認為不應該的事


只是人活著 當然沒能「這也不要」、「那也不要」的

我只在小孩子的時候才會這樣想 任性抗拒所有不喜歡的事


不知道從何時起就開始打從心底明白

就跟「人要活下去就必需飲食」的道理一樣

如果要拒絕什麼,那勢必要放棄或者犧牲什麼。

我認為世界就是這樣運轉的。


──


我近乎抱持著願意捨棄一切的心態

秉持著保護他人也保護自己的原則

然後

每次朝自己替自己指引的方向邁出步伐

腳下的道路就開始崩塌

「妳這樣的人怎麼可能走到終點呢?」

連自己都無法肯定自己


就算偶爾充滿自信

或者受誰認同

當年的夢魘還是會將我吞噬

──「其實你根本一點也不好,你知道的。」



如果將自己的失敗

怪罪於過往所受的傷害

……也許會比較輕鬆

但似乎不會成長 也沒什麼意義



──


不再是以「怎麼樣的人」為目標。

今後我想成為「自己會喜歡的人」。